Aylardır başlamak istediğiniz bir eğitim var. Programını incelediniz, ücretini öğrendiniz, belki kayıt sayfasını bile açtınız. Ama henüz başlamadınız.

Ya da iş değiştirmek istiyorsunuz. Nasıl bir yerde çalışmak istediğinizi anlatabiliyorsunuz. Buna rağmen özgeçmişinizi güncellemek haftalardır yapılacaklar listenizde bekliyor.

“Ne istediğimi biliyorum. Öyleyse neden hâlâ hiçbir şey yapmıyorum?”

Bu sorunun ardından kendinize söyledikleriniz tanıdık gelebilir: Yeterince disiplinli değilim. Çok düşünüyorum. Bir türlü cesaret edemiyorum.

Fakat bu yargılar, nerede zorlandığınızı anlamanızı her zaman kolaylaştırmaz. Başlayamadığınızda önce hangi adımda durduğunuza bakmak daha işe yarayabilir.

İstediğiniz şey açık, ilk adımınız belirsiz olabilir

“Kendi işimi kurmak istiyorum” bir yön belirtir. Ancak bugün takviminize yazabileceğiniz bir iş değildir.

Hangi alanda çalışmak istiyorsunuz? Kime, ne sunacaksınız? Önce neyi öğrenmeniz gerekiyor? Buna haftada ne kadar zaman ayırabilirsiniz?

Bu soruların hepsini bir anda çözmeye çalıştığınızda başlamak gözünüzde büyüyebilir. Oysa bugün yapabileceğiniz şey, yalnızca bir eğitim hakkında bilgi almak veya sunmak istediğiniz hizmeti birkaç cümleyle yazmak olabilir.

Kendinize şu soruyu sorun:

“Bu isteğimle ilgili, bu hafta tamamlayabileceğim tek bir somut iş ne?”

Cevabınız “araştırmak” ise biraz daha netleştirin. Neyi, nereden ve ne kadar süre araştıracaksınız? Tamamladığınızı nasıl anlayacaksınız?

Başlamak, bir şeylerden vazgeçmeyi gerektiriyor olabilir

Yeni bir hedefe zaman ayırmak, mevcut hayatınızda bir düzenleme yapmayı gerektirebilir.

Akşam bir saat çalışmak istediğinizde evdeki bir sorumluluğu paylaşmanız gerekebilir. Bir eğitime bütçe ayırmak, başka bir harcamayı ertelemeniz anlamına gelebilir. İş değiştirmeye hazırlanmak, alıştığınız düzeni sorgulamanızı gerektirebilir.

Böyle bir durumda yalnızca “Bunu gerçekten istiyor muyum?” sorusu yeterli olmayabilir.

“Bu hedefe yer açmak için neyi değiştirmem, kimden destek istemem veya hangi sorumluluğu paylaşmam gerekiyor?”

İsteğinizin günlük hayatınızda nereye oturacağını görmek, uygulanabilir bir başlangıç yapmanıza yardımcı olabilir.

Hazır hissetmek için neyi beklediğinizi fark edin

“Biraz daha hazır olayım” dediğinizde neyin tamamlanmasını bekliyorsunuz?

Daha fazla bilgi mi? Belirli bir bütçe mi? Birinin desteği mi? Yoksa başarısız olmayacağınızdan emin olmayı mı?

Bunları ayırmak önemlidir. Gerçek bir bilgi veya kaynak ihtiyacı varsa hazırlık yapabilirsiniz. Sonuçtan tamamen emin olmayı bekliyorsanız, sizi yeterince hazır hissettirecek o anı bulmak zorlaşabilir.

Burada kendinize sorabileceğiniz soru şudur:

“Başlamadan önce bilmem gereken ne, ancak deneyerek öğrenebileceğim ne?”

Örneğin bir hizmet sunmayı düşünüyorsanız gerekli eğitimi tamamlamak hazırlığın bir parçasıdır. İnsanların hizmetinizle ilgili hangi soruları soracağını ise görüşmeler yaptıkça öğrenebilirsiniz.

Yeniden başlamak da belirsizlik yaratabilir

Ben de kendi hayatımda bunu yaşadım.

Kanser tedavimin ardından yeni bir hayat kurmak istiyordum. Ancak günlük hayatın temposuna dönmek, çalışmak ve geleceğimle ilgili karar vermek gözümü korkutuyordu. Sorumluluklarımı düşündükçe nereden başlayacağımı bulmakta zorlanıyordum.

İnsan ilişkilerine ve iletişime olan ilgim, daha önce aldığım eğitimlerle birlikte bana bir başlangıç noktası verdi. Koçluk eğitimleri aldım, atölyeler hazırladım. İnsanlarla yeniden buluştukça ne yapmak istediğimi ve nasıl ilerleyebileceğimi daha somut görebildim.

Bütün yolun baştan belli olması gerekmiyordu. Attığım adımlar, sonraki kararlarım için bana bilgi veriyordu.

Kendiniz için küçük bir çalışma

Bir kâğıda şu dört cümleyi tamamlayın:

1. Başlamak istediğim şey…
2. Başlamayı düşündüğümde beni en çok durduran…
3. İlerleyebilmek için ihtiyaç duyduğum bilgi, kaynak veya destek…
4. Bu hafta tamamlayabileceğim ilk adım…

Son cevabınızı takviminize yerleştirin. Seçtiğiniz adım mevcut hayatınıza sığmıyorsa kapsamını küçültün.

Amacınız kendinize ne kadar çok şey yapabildiğinizi kanıtlamak değil; seçtiğiniz adımı deneyip neye ihtiyaç duyduğunuzu görmek olsun.

Koçlukta bu konuyu nasıl ele alıyoruz?

Bireysel koçluk görüşmelerinde neyi değiştirmek istediğinizi, bunun sizin için neden önemli olduğunu ve hangi noktada durduğunuzu birlikte araştırırız.

Mevcut sorumluluklarınızı ve seçeneklerinizi değerlendirerek kendi koşullarınıza uygun adımları belirlemeniz için çalışırız. Sonraki görüşmelerde ise neleri denediğinize, nerelerde zorlandığınıza ve neyi yeniden düzenlemek istediğinize bakarız.

Kararları siz verirsiniz. Ben sorularla düşünmenize, seçeneklerinizi görmenize ve belirlediğiniz adımları takip etmenize eşlik ederim.

Sizin de uzun zamandır istediğiniz ama başlayamadığınız bir konu varsa ücretsiz ön görüşmede tanışabiliriz. Çalışmak istediğiniz konuyu ve koçluğun beklentinize uygun olup olmadığını konuşabiliriz.

Corenda profilimdeki “Ücretsiz Ön Görüşme” seçeneğinden başlayabilirsiniz.

Kezban Mert — Dönüşüm ve İlişki Koçu